脚踝扭伤怎么办

2021-07-23 07:51 · MBA网校 · 5次阅读

不慎扭伤了脚,当时已经动不了了,中午让人背回去的,回宿舍我一看,整只。

一般是肌腱韧带关节损伤,先冷敷。注意休息,避免活动。

前些天打球把怎么脚踝扭了,还没痊愈,昨天又扭了。

到医院只拍了X光,骨头没。

踝关节扭伤,适当的休息是需要的,未经正确良好如果治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只。

怎么样前两天在室内球场打球把脚扭了,现在已经第三天了还在肿然后也特别疼,。

建议如果疼的厉害就去医院拍片子。如果不厉害怎样,每天热敷。晚上抬高小腿。减少活。

所以特别注意:穿高帮的护踝鞋,防止再扭伤。否则比较容易形成习惯性崴脚,这就。

刚如何刚把脚扭了,肿起来了,踩地都疼.谁能告诉我咋办?

提几点看法:1.踝关节扭伤:早期不宜热敷和按摩(损伤8小时内),以免加重水肿和关节腔出血;可采取冷敷;8-12小时后可热敷。2.踝关节骨质结构如损伤会出现关节活。

脚扭伤,适当的休息是需要的,未经正确良好治疗的患者,关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守。

我已经不是第一次扭伤了~~上个月扭了一下刚休息好前几天又扭了~~都没做及。

有跌打药揉揉就好还有一种就是云南白药喷雾剂,很不错,我以前踢足球经常崴脚,坚持喷3天就好如果是严重的话就到医院去看看,有一种叫籽子(黄色的药)兑白酒冷。

踝关节扭伤,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。在损伤的急性期也就是在24小时之内,。

还有六天就要参加区比赛了,可是这几天体育训练时脚踝关节扭伤肿了,只要。

1、口服芬必得,止痛,2、外涂扶他林乳膏,消炎止痛。或外喷云南白药酊,消肿止痛。

打篮球的,SF

脚踝扭伤后应该怎样治疗呢? 当脚踝呈轻度扭伤时,受伤者可在剧痛过后,把伤脚的脚尖作为支点,然后分别朝顺时针和逆时针的方向轻轻转动几圈。如此稍加活动后,受。

走路还勉强,肿胀的穿鞋都不容易、、、

冰敷先

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